10 Septiembre, 20180Comments

Utilizando la inteligencia emocional contra el maltrato

Cuando nos encontramos dentro de una relación, ya sea personal o profesional donde una de las partes está siendo perjudicada por el otro de manera intencional, estamos siendo maltratados, si

by Luis Flores-Guerra

inteligencia emocional

27 Agosto, 20182Comments

Acciones para fortalecer nuestra inteligencia emocional

Muchas veces no sabemos cómo gestionar nuestras emociones, de tal manera que se dificulta llevar nuestras relaciones interpersonales en todos los niveles, así como también perdemos contacto con nuestros sentimientos

by Luis Flores-Guerra

inteligencia emocional

27 Julio, 20180Comments

Manejando el estrés en nuestra vida diaria

El estrés laboral, las pautas a cumplir, el tráfico, los problemas financieros, en fin, son muchos los factores que pueden perturbar nuestra tranquilidad y calma, pudiendo incluso haciéndonos llegar a

by Luis Flores-Guerra

inteligencia emocional

9 Julio, 20180Comments

Tomando el control ante nuestras preocupaciones

Cuando intentamos abarcar muchas actividades en nuestra vida, tenemos muchos problemas o intentamos ayudar y resolver más de lo que esta en nuestras capacidades en ese momento; suele embargarnos un

by Luis Flores-Guerra

inteligencia emocional

6 Julio, 20180Comments

Cambiando de perspectiva ante la desmotivación

Nuestra vida resulta una montaña rusa de emociones, donde hay días que podemos tener gran cantidad de energía y buena actitud, pero hay otros donde sentimos cierta pesadez, negatividad y

by Luis Flores-Guerra

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