9 Julio, 20180Comments

Tomando el control ante nuestras preocupaciones

Cuando intentamos abarcar muchas actividades en nuestra vida, tenemos muchos problemas o intentamos ayudar y resolver más de lo que esta en nuestras capacidades en ese momento; suele embargarnos un

by Luis Flores-Guerra

Varios

30 Abril, 20181Comments

El manejo del estrés en grupos de trabajo

Resulta casi imposible en la actualidad estar exentos a sufrir algunos de los efectos del estrés laboral; vivimos en un mundo que prácticamente nos obliga a vivir agitados, presionados o

by Luis Flores-Guerra

Coaching personal

15 Octubre, 20170Comments

¿Manejo del Estrés o Manejo de la Presión? Técnica R.E.P.O.S.A.

“Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar” -A.J. Reb Materi. La sola palabra Estrés de por sí ya tiene una connotación negativa. Aquí es

by Luis Flores-Guerra